日记

早上六点半起床，小雨，诵金刚经一遍，身心清凉。

昨晚与廖老师聊了两个小时，很轻松，有启发，主要如下：

1. 需要强化分发能力，强大自已内心；

2. 对于家庭角色，我需要空间感，爱人需要亲密感；

3. 多历练，多元化自己的生活，比如多组织同事朋友一起外面活动；

4. 建议每天抱抱老婆和儿子，可多爬山或游泳。